NORMAS PARA EL AYUNO
Edad: De los 18 a los 59 años de edad.
Cuando se ayuna, se le permite a la persona comer una comida completa, así como dos comidas más pequeñas que juntas no equivalgan a una comida completa.
NORMAS PARA LA ABSTINENCIA
Los Católicos de 14 años en adelante no deben de comer carne durante todos los Viernes de la cuaresma.
NO se puede comer: Res, Pollo, Puerco, Cordero, Pavo, Tocino, Jamón, Venado.
SÍ se puede comer Pescado.